Nuestro Estudio
Conoce nuestro equipamiento
En V Pilates Studio hemos creado un espacio tranquilo, luminoso y cuidado al detalle para que desconectes del ruido y te reconectes contigo.
Sala de Reformer con Torre y Cadillac:
El Reformer es una máquina muy versátil que permite trabajar todo el cuerpo mediante una plataforma deslizante con muelles, barras y correas que ofrecen resistencia ajustable.
Con ella se mejora fuerza (concéntrica y excéntrica), alineación, core, piernas y pies, además de lograr estiramientos muy efectivos.
Se adapta a distintas posiciones (tumbado, sentado, de pie) y a cualquier nivel, por eso se usa tanto para tonificar y ganar flexibilidad y equilibrio como en rehabilitación física con fisioterapeutas.
El Cadillac es una camilla con una estructura metálica y muelles ajustables que permite trabajar brazos y piernas con distintas resistencias y ángulos.
Es muy versátil: se pueden hacer ejercicios y estiramientos profundos tumbado, sentado, de pie o de rodillas, siendo ideal para personas que no se sienten cómodas en el Reformer o no pueden agacharse al suelo.
Aporta estabilidad, tonificación y trabajo propioceptivo, y se usa mucho en rehabilitación y en movimientos controlados como el Roll Up.
Sala de Wunda
La Silla Wunda es un aparato compacto de madera con asiento y pedal con resistencia ajustable que permite un entrenamiento muy completo en poco espacio.
Sala de Entrenamiento Funcional
Nuestra tercera sala está dedicada al entrenamiento funcional individual. Aquí combinamos los principios del Pilates con ejercicios funcionales para mejorar la fuerza, la coordinación y el equilibrio. Este enfoque complementa perfectamente la práctica de Pilates, ayudando a prevenir lesiones y mejorar el rendimiento en las actividades diarias.